Ibiza / 6 Simple Ways To Motivate Yourself

Badeanzug: LaRevéche / Laptop: HP Spectre x360 / Tasche: Saint Laurent 

Manchmal wacht man übermotiviert auf, bereit an diesem Tag Bäume auzureißen. An anderen Tagen jedoch ist es überhaupt schwer aus dem Bett zu kommen. Diese Tage hat jeder und jeder weiß, wie es sich anfühlt mal einfach keine Lust zu haben. In Kooperation mit notebooksbilliger.de habe ich meine ultimativen Tipps gesammelt, wie ich mich selbst an solchen "schlechten" Tagen motiviere. Denn man kann schließlich nicht jeden Tag am Pool sitzen und Kaffee trinkend ein paar Beiträge schreiben ;-) Also los geht´s :

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 Some days you wake up motivated and ready to go. And some days things feel heavy as you arise and it is hard to get going and find that inner drive. Well, it´s easy to be motivated when you´re sitting by the pool and the sun is shining. So, what if not? In collaboration w./ notebooksbilliger.de I´ve collected some simple ways to motivate yourself :-). So here we go:

1.) Location Baby! Finde den Ort, der dich inspiriert und dich produktiver sein lässt. Das kann alles sein : Idealerweise ist es ein sonniges Plätzchen am Pool, aber vielleicht auch ein Café, die super stylische Bücherei (in Stuttgart gibts so eine hübsche, ganz in weiß eingerichtete Bücherei), oder ein Gemeischaftsbüro.
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1.) Location baby! Find a place to write that inspires you and allows you to be super productive (e.g. outside, by the pool, cafe, library, shared office etc.)

2.) Hol dir neue Sachen! (Natürlich beinhaltet dieser Tipp die Voraussetzung, dass das Geld gerade etwas lockerer sitzt für Neuinvestitionen :-). Manchmal hilft eine kleine /größere Neuanschaffung um die Motivation zu erhöhen. Ein neues Sportoutfit bewegt uns eher ins Fitnessstudio zu gehen und statt immer dasselbe, olle Zeug zu tragen einfach mal was neues überzuwerfen und sich ein wenig anders zu fühlen. Und machmal helfen neue "Arbeitswerkzeuge" wie ein neuer Laptop, ein neues Notizbuch oder einfach neue, schöne Stifte, motivierter zu sein oder einfach gerne zu schreiben. Mein alter Laptop war schon etwas in die Jahre gekommen, schon fast eine "Oma". Etwas zu langsam, zu behäbig und die "Gute" hat auch öfter gerne gezickt. Bei notebooksbilliger.de habe ich dann das handliche, hübsche HP Spectre x360 Notebook gefunden. Es ist super leicht, schnell, und um 360 Grad drehbar!! Zudem kann man mit dem beigefügten Stitft auf dem Bildschirm schreiben, was mich richtig beindruckt hat :-). Ibiza war die erste Reise von bzw. mit meinem Spectre und er hat sich als praktisch und unkompliziert herausgestellt- man musste ihn kaum aufladen, da die Batterie ganze 16 Stunden hält! Einfach perfekt.

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2.) Get new stuff! (you need for this tip some small change :-) A new laptop, a new notebook, or just some pancils- in short: new working tools- gives you the extra motivation to work a bit harder or more focussed. For example: my old laptop was a real granny :-). She was too old, too slow, too heavy. I´ve done a bit research and found the HP Specre x360 notebook for a fantastic price at notebooksbilliger.de. The Spectre is so fast, is really light and so handy. You can rotate the laptop by 360 degrees and write with the attached pencil on it! I was pretty impressed :-). The Ibiza trip was the first journey from my new beauty and it turned out practical and there was no necessary to load the battery often, because it can last 16 hours!

3.) Ab in die Natur! Manchmal braucht es nicht viel, um den Kopf frei zu bekommen! Selbst während dem Studium bin ich super gerne gejoggt und spazieren gegangen. Das hat sich jetzt auch nicht geändert und so zieht es mich immer in die Natur zum Joggen an den Feldern entlang oder im Wald um ein bisschen an Nichts zu denken.
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3.) Go out in the nature. Few things give me as much new energy and motivation to take on life as this does. So I often go out for a walk in the woods or just along the fields and I´m just there in the moment with the nature, the fresh air and I donatet think about anything special.Working out doesn´t just affect your body. It releases inner tensions and stress and makes me feel more focused and motivated once again.

4.) Sei dankbar für das, was du hast! Wenn die Motivation ganz unten ist, ist es leicht schwarz zu sehen. Klar, ist man von Instagram gewöhnt, die teuren Taschen zu sehen, die man sich selbst vielleicht nicht leisten kann, Blogger mit der Bikinifigur schlechthin in teuren Bikinis an den schönsten Orten der Welt. Aber hey-es gibt schließlich immer jemand reicheres, jüngeres, klügeres. Da ist Neid der falsche Weg! Fokussiere dich da ganz auf dich und was du hast wofür jemand anderes vielleicht sehr dankbar wäre!
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4.) Be grateful for what you got. When motivation is running low then it´s easy to start seeing your life and the aspects of it through a negative lens. You see everyone on Instagram with new designer bags you can´t even afford, see the perfect bikini body´s in expesive beach wear and the Blogger xy daily at a new, fancy place in the world. There will be always a richer, younger, or smarter person somewhere around! So put your focus on what you still have and who you are- probably it´s something someone else will be really grateful for.


5.) Erinnere dich, worauf du hin arbeitest! Wenn die Motivation nachlässt, solltest man sich vor Augen führen, auf was man hinarbeitet. Also nimm dir ein paar Minuten und schreibe deine Hauptmotivationsgründe zusammen: eine schöne Wohnung kaufen, ein neues Auto, eine gute Ausbildung haben, den Bikinibody bekommen, den man sich immer gewünscht hat, ein bisschen Geld sparen etc. Halte dir dein Ziel regelmässig vor Augen, wenn die Motivation wieder nachlässt und du wirst merken es läuft wieder besser.:-)
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5.) Remind yourself of why you are working toward this. When you´re feeling unmotivated and low in energy it is easy to lose sight of why you´re doing something. So take 2 minutes and write down your top 3 reasons for doing this work: a new flat, a new car, getting an education,getting the bikini body you´ve ever wanted, saving extra money or something else. Put that note where you can see it every day or keep it in your smartphone for easy access when you need a motivational boost.


6.) Lerne von den Besten! Lerne von den Menschen, die das erreicht haben, was du erreichen möchtest. Das können Nachbarn, Freunde oder einfach populäre Vorbilder aus diversen Branchen sein. Lernen heißt aber nicht stehlen! Versuche niemandes "Leben" zu stehlen oder ganz zu kopieren- das klappt sowieso nicht! Und im Zweifelsfall bist du die schlechte Kopie von Jemandem. Wie Fake-Turnschuhe von "Addiddass" ;-). Sei du selbst und lass dir Zeit deine Ziel zu erreichen. Das ist wichtiger um motiviert zu bleiben, wenn der Erfolg sich nicht schnell genug einstellt :-).

Was sind eure ultimativen Motivationstipps?

Melina ♥
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6.) Learn from the best. Learning from people who have gone where you want to go and done what you want to do can help you to avoid pitfalls. But lerning does not mean stealnig! Don´t try to steal or copy someones life- that´s impossible. You will be always the bad version of someone like fake sneakers from "Addiddass" ;-). Be yourself and give yourself a realistic time-table for success. This is important to not get demotivated when things aren´t happening as fast you had wished ;-).

What do you do when you’re low on motivation?

Melina ♥



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